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O Treino IS é perfeito para a mulher que quer se transformar e

vibrar entre 4 paredes

O REVOLUCIONÁRIO Treino IS

Quantas professoras de ginástica interna que você conhece mostram na prática os exercícios de sucção e expulsão de acessórios no próprio canal interno?​

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Eu mostro.

Eu sou Aurélia Guilherme, jornalista dedicada a levar informação de qualidade para as mulheres. Durante a minha caminhada, encontrei na ginástica interna, um divisor de águas no meu entendimento de mulher.

Vivenciei a prática dos exercícios de pompoarismo a fundo, mas sentia que faltava alguma coisa no método, para que fosse perfeito. Foi assim que entendi que colocar a minha energia em um treino físico e fazer do meu corpo um laboratório, seria a chave para vibrar entre 4 paredes.

Nasceu o Treino IS, o método destinado ao meu desenvolvimento da PELVE, da MENTE e do CORAÇÃO, a partir do combo: vagina, respiração e consciência corporal.

Minha evolução deu um salto na qualidade e o que era para ser apenas o meu autodesenvolvimento, se tornou missão.

Foram centenas de palestras presenciais desde 2007, em auditórios lotados de mulheres em que eu demonstrava a ginástica interna em meu próprio corpo.

Assim, venho facilitando o entendimento da outra mulher. Ela aprende a fazer os seus caminhos a partir do mapeamento do meu canal vaginal exposto nos exercícios de pompoarismo.

Por isso, compartilhar a minha intimidade é fundamental para o seu processo de entendimento.

Os movimentos de sucção e expulsão dos acessórios de ginástica interna, com a câmera focada no meu canal vaginal, são a cereja do bolo do Treino IS. A didática é mesmo revolucionária.

Com o Treino IS, você definitivamente aprende o pompoarismo e se torna uma mulher consciente do seu potencial.

Por que o Treino IS é revolucionário?

Você sabia que o seu nível de aprendizado aumenta quando você assiste a uma demonstração prática?

Cientistas comprovam que o cérebro apresenta maior capacidade de assimilação de um conteúdo quando o ensinamento contém um exemplo visível ou uma demonstração real. Por isso, o Treino IS é tão eficiente.

É um método de fácil entendimento, pois é demonstrado de forma totalmente prática. Ao ver o passo a passo os exercícios de sucção, expulsão e relaxamento em meu corpo, seu autoentendimento se torna muito mais simples e você passa a executar os mesmos movimentos em seu próprio corpo.

Ninguém nunca ensinou de forma tão natural os exercícios de ginástica íntima com tanta eficiência e poesia. O Treino IS é revolucionário por ser inédito nesse tipo de didática. Esse método rompe qualquer barreira de julgamento que afasta a mulher da sua plenitude.

Aprovado por ginecologista

O Treino IS é totalmente revisado e aprovado pela ginecologista Carolina Adorno (CRM-DF 18228; RQE 14008).

A análise da qualidade do meu canal vaginal sob o ponto de vista da ginecologista, que recomenda a ginástica íntima a todas as mulheres. Basta um pequeno treino diário para desenvolver um canal vaginal hipertrofiado, sensível e orgástico.

Trecho do exercício de expulsão de acessório do meu canal vaginal.
QUER VER?

Eu faço questão de tirar o véu dos seus olhos com um vídeo de demonstração real do meu treino na prática.

É isso mesmo: você vai assistir um pequeno trecho do Treino IS e ver como funciona essa didática revolucionária. Prepare-se para ver algo inédito!

E não se assuste, é apenas uma vagina.

Perguntas para Aurélia Guilherme:

A gina é o ponto mais misterioso da vida de uma mulher. Quanto desconhecimento, quantos tabus! Ainda na infância, ouvimos dizer que temos que fechar as pernas, porque a gina é um símbolo do pecado.

Quando seguimos as regras da cultura ocidental, deixamos de ser menina mal conhecendo a nossa gina.

Como nos tornar mulher da noite para o dia, se sempre nos foi negado o conhecimento sobre o funcionamento do nosso corpo e da nossa energia vital?

A mulher, em muitos casos, se vê encurralada entre a falta de entendimento sobre si mesma e a culpa que sente, por não conseguir ser “boa de cama”.

Assim, desde a infância, vários muros de proteção vão sendo construídos em torno da mulher. Ela se afasta quilômetros de sua plenitude vital.

Muitas vezes, rotulada dos mais diversos enganos, como “fria”, “frígida” ou “assexuada”, ela procura ajuda ginecológica e/ou psicológica em um esforço sobre-humano para “consertar seu problema de mulher”.

Mas se não há nenhum trauma ou bloqueio emocional, é preciso experimentar novos caminhos.

Quem sabe ao fazer um reconhecimento do próprio corpo, seja este, o caminho mais próspero para chegar lá com mais facilidade e consciência?

Completamente! O Treino IS é um método certo, repleto de consciência corporal e entendimento da incrível energia que movimenta os chakras e potencializa os sentidos.

A mulher que sou hoje é fruto de um trabalho intenso, mas que ofereço generosamente a todas as mulheres pelo Treino IS. Excelência na cama e uma incrível saúde pélvica de forma bem simples de entender e praticar.

Já está na hora de virar a chave. A mulher desse tempo pode e deve vibrar entre 4 paredes.

Autoconhecimento é uma palavra chave, quando estamos entre 4 paredes. Na medida em que entendemos o nosso funcionamento interno, “acordamos” a nossa gina.

Simultaneamente, despertamos a nossa energia vital, para também liberar toda essa potência, bloqueada desde a infância.

É importante ter domínio da musculatura do canal da gina e utilizar a nossa capacidade pulmonar.

Assim, nos tornamos livres da opressão, da culpa, da ignorância e do preconceito com a nossa gina.

Finalmente, conseguimos relaxar ao ponto da entrega e sentir, em toda a plenitude, a explosão da energia vital. Foi exatamente assim comigo e pode ser com todas as mulheres.

Por isso, o Treino IS nada mais é do que a minha própria experiência repassada a você. Convido todas a conhecer melhor a ginástica interna que pratico.

Foram 3 anos de treino em alta intensidade, completamente necessário para que eu pudesse descobrir meus próprios caminhos.

Por exemplo: o movimento de contração do canal da gina, quando realizado corretamente, não movimenta músculos dos glúteos e nem do abdome. É apenas um movimento interno.

No entanto, sem qualquer demonstração que facilite o entendimento, este movimento se torna de difícil execução.

Quando finalmente encontrei o entendimento, fiz um manual simples e didático para que a mulher tenha muito mais acertos do que erros, em um período bem menor.

Depois disso, com toda a generosidade, passei a demonstrar o meu treino em palestras com auditórios lotados de mulheres. Fazia o passo a passo, em encontros com cerca de 5 horas de duração.

Sempre ficava nua para demonstrar como inserir e expulsar os acessórios da ginástica íntima, mas via esse processo como algo completamente natural.

Se a quebra de tabus e o enfrentamento da nudez são problemas tão comuns da sexualidade feminina, nada como dar o exemplo e provar que a vagina é linda e que a nudez pode ser pura e trabalhada com muita energia e autoconhecimento, sem qualquer vulgaridade.

Essa é a exata proposta do Treino IS: naturalizar a gina e os movimentos íntimos femininos.

O foco exato na gina é para que você compreenda o que está sendo proposto, na prática.

Tive a preocupação de trabalhar intensamente os vídeos e textos, assim como nos encontros presenciais das palestras em auditórios. Dessa forma, fica bem mais fácil o entendimento dos exercícios.

Embora você veja cenas focadas na minha gina, os vídeos trazem parte da trajetória de quem nunca se conformou em ter uma vida entediante entre 4 paredes.

Todo o treino implica uma abordagem completamente didática e educativa.

Qualquer mulher, de qualquer idade, pode aprender a exercitar os músculos pubococcígeos para fortalecer todo o assoalho pélvico.

Além de adquirir saúde e de rejuvenescer todo o canal da gina, o Treino IS proporciona a potencialização do clímax das relações de casal, aumentando a satisfação no ato.

É hora de virar a mesa e assumir de frente a mulher desse tempo. Não há mais lugar para tabus e inibição. O Treino IS trata com seriedade os fantasmas que ainda assombram a mulher.

Basta ter disciplina e treinar seguindo a minha orientação. O desenvolvimento físico e da consciência corporal são consequências naturais desse processo.

Portanto, essa arte pode ser aprendida por qualquer mulher saudável, de qualquer biotipo ou idade.

Algumas aprendem rapidamente, enquanto outras nem tanto. Não importa, o fato é que todas aprendem.

O Treino IS nos coloca em contato com uma sabedoria ancestral feminina. Por isso, à medida em que avançamos no curso, acessamos também a fêmea sábia interior.

O Treino IS é interessante para qualquer pessoa que se preocupa com a satisfação feminina. Tanto as mulheres, quanto os homens e até mesmo os casais têm às mãos uma excelente ferramenta de desenvolvimento feminino entre 4 paredes.

Como resultado dos exercícios, as mulheres adquirem reação imediata aos estímulos do parceiro. Além disso, elas passam a ter iniciativa direta diante da satisfação de mulher, simplesmente por se tornarem mais quentes, com maior lubrificação e autoconfiança.

Embora a mulher seja a maior beneficiada do Treino IS, os homens também ganham ao compreender melhor a diversidade do universo feminino.

Além disso, as relações com a parceira sobem ao nível de excelência e cumplicidade.

Um casal que tem harmonia na cama, se torna muito mais comprometido e motivado a vencer os problemas do cotidiano. A paixão se torna presente em tudo e isso contagia a convivência, mesmo depois de muitos anos juntos.

Quem diz que relacionamentos longos transformam um casal em irmãos, certamente está longe da conexão entre 4 paredes.

Com o autoconhecimento, para começar. Para sentir um estímulo em sua plenitude é preciso respirar, fortalecer, entregar e receber. Tudo tão básico e tão pouco praticado com consciência.

Para que se junte a mim no treino IS, a mulher deve respirar pelo abdome, promover boa movimentação interna e externa, relaxar todo o corpo e isolar os músculos pubococcígeos.

Mas, em primeiro lugar, é preciso que ela treine com disciplina os exercícios que são repassados no Treino IS e que busque o autoconhecimento, acima de tudo.

É preciso se permitir olhar para suas falhas e potencialidades. Somente assim somos capazes de transformá-las.

No Treino IS, vamos dar início às manobras da musculatura urogenital e do canal da gina.

Dessa forma, promovemos movimentos que acabam por potencializar o nosso desempenho entre 4 paredes.

Não há nada a se comparar com a força da explosão da energia vital em conexão entre corpo, coração e mente. O Treino IS mostra os caminhos.

Quando exercitamos a musculatura do assoalho pélvico, tornamos essa região forte e tonificada. Com isso, a lubrificação é natural.

Além disso, adquirimos invejável saúde pélvica, evitamos a queda da bexiga, a incontinência urinária e fecal e, da não menos terrível, flacidez vaginal.

Autoconhecimento, saúde e satisfação feminina. Ao praticar o Treino IS, a mulher passa a conhecer realmente a sua anatomia física.

Quem está insatisfeito com o seu desempenho entre 4 paredes, consegue resultados incontestáveis proporcionados pela ginástica interna do Treino IS.

A mulher, quando tem musculatura interna bem treinada e desenvolvida, pode satisfazer seu amado exclusivamente com os músculos da região, sem mexer o restante do corpo.

Com o Treino IS, a gina forte e habilidosa é capaz de responder a um simples comando mental.

A partir disso, a mulher passa a realizar manobras nunca imaginadas, com intensidade e velocidade variáveis, em sequência ou de forma alternada.

Veja os benefícios de praticar o Treino IS

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Fortalecer o assoalho pélvico​

Com o Treino IS você é capaz de prevenir incontinência urinária e fecal, o que evita o uso de fraldas no futuro.

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Desbloquear a energia​

Saber chegar em um nível mais sutil da consciência desbloqueia pontos de energia que podem dificultar sua entrega e potência de mulher.​

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Amar o seu corpo​

A consciência corporal é uma das vertentes do Treino IS. A mulher entende a potência do seu corpo, desenvolve amor próprio, assume sua fêmea e empodera-se.

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Satisfação de mulher​

O Treino IS abre possibilidades para você vibrar entre 4 paredes cada dia com maior intensidade. Praticar os exercícios é transformador.

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Canal vaginal hipertrofiado​

Com o Treino IS, você conquista um canal vaginal extremamente forte e potente, podendo subir de nível rapidamente na ginástica íntima.​

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Melhorar a autoestima​

O Treino IS age diretamente na autopercepção, o que eleva a autoestima, proporciona bem estar e plenitude de mulher.

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Turbinar a relação

Depois de praticar o Treino IS, sua relação com o outro é turbinada em todos os sentidos, pois a transformação é completa.​ A entrega é a chave da conexão.

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Mais autoconfiança

Com o autoconhecimento, você fortalece tudo o que fragilizava a sua expressão de mulher. A segurança e a postura são conquistadas com a prática do Treino IS.

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Autoconhecimento

Depois do Treino IS, você conhece os seus pontos mais secretos. Você atravessa o portal que conecta a sua essência de mulher.

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Fortalecimento da mente​​

Com o Treino IS você aprende a ter mais foco, acessa níveis de consciência mais sutis e sua mente responde facilmente ao seu comando.

O que você recebe com o Treino IS

Você é vítima dessas sabotagens?

Não tenho dinheiro

Sabe quanto custa se transformar em uma mulher que vibra intensamente entre 4 paredes? Apenas R$1,50 por dia! Penando bem, isso é quase nada diante da nova mulher que surge com autoestima e segurança lá em cima e incrível desempenho na cama.

Busco mais do que satisfação na cama

Então você está exatamente onde deveria estar. O Treino IS é mente, coração e pelve em perfeita harmonia durante um encontro na cama. O método é completo e trabalha o fortalecimento mental, estado de pura presença e transcendência de corpo.

Sou muito velha

Se você está lendo essa mensagem, significa que está completamente viva e o dia de hoje é você quem decide como vai viver. Aproveite a maturidade para dar saúde e prazer ao seu corpo, fortalecer o assoalho pélvico e encontrar maior bem estar. Aprenda, para ensinar as outras mulheres que você quer bem.

Meu parceiro não me apoia

Embora traga inúmeros benefícios ao casal, o Treino IS é um investimento direto na mulher que você é. Esse método diz respeito ao autodesenvolvimento, melhora da autoestima, conquista da autoconfiança e no desabrochar da deusa interior. Se o seu parceiro não torce por você, há de se refletir o quanto a opinião dele sufoca a mulher que você pode ser.

Já sou boa de cama

Nada é tão bom que não possa ser melhorado. Aproveite o seu apetite para conhecer ainda mais o seu corpo, entender os seus movimentos internos, treinar os seus comandos mentais, se tornar ainda mais confiante e fortalecer o assoalho pélvico.

As pessoas vão me achar vulgar

A maior dor de quem se mantém presa nas próprias amarras é o medo do julgamento. Mas para ser quem você realmente é, o caminho é romper os muros e ser fiel a si mesma. Além disso, entre 4 paredes, não existe vulgaridade, existe entrega pura, espontânea, consensual e sem bloqueios. Você é a protagonista da sua vida, não é?

Demonstração real assusta

O que é revolucionário pode realmente assustar, eu sei. Mas se você pensar bem, verá que estamos falando de algo completamente natural, a vagina, comum à todas as mulheres. Por isso, deve ser tratada como uma dádiva e não como um fardo. Acredito que o massacre a si mesma assusta muito mais do que a demonstração real da potência de uma vagina.

Se você não está satisfeita e quer vibrar entre 4 paredes, a hora de ter atitude é agora!

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ou R$297 à vista

Experiência garantida

Depois que fizer a sua inscrição, você tem 7 dias para decidir se quer realmente vibrar entre 4 paredes com o Treino IS.

Se você achar que o Treino IS é muito forte para você, pegue o seu dinheiro de volta, mas não saia do nosso Movimento Íntimo Feminino.

A garantia é respaldada pela Hotmart, a maior plataforma de vendas de produtos digital do Brasil.

Isso significa que o Treino IS é um investimento seguro, pois não apresenta riscos de prejuízo para você.

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